Curso Superior de Anatomía Deportiva + Monitor de Educación Física (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)

MÓDULO 1. MONITOR DE EDUCACIÓN FÍSICA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA EDUCACIÓN FÍSICA: CONCEPTO, EVALUACIÓN Y BASES LEGALES

1. Concepto de Educación Física
2. Evolución y desarrollo de la Educación Física
3. La educación física en el Sistema Educativo: objetivos y contenidos
4. Evolución y desarrollo de las funciones atribuidas al movimiento como elemento formativo

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANATOMÍA Y PATOLOGÍAS

1. Anatomía implicada en la actividad física
2. Fisiología implicada en la actividad física
3. Patologías relacionadas con el aparato motor
4. Evaluación y tratamiento en el proceso educativo

UNIDAD DIDÁCTICA 3. BASES BIOLÓGICAS Y FISIOLÓGICAS

1. El crecimiento y el desarrollo aeromotor, óseo y muscular
2. Factores endógenos y exógenos que repercuten en el desarrollo y crecimiento
3. Patologías relacionadas con el crecimiento y la evolución de la capacidad del movimiento
4. Evaluación y tratamiento en el proceso educativo

UNIDAD DIDÁCTICA 4. CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

1. Capacidades físicas básicas
2. Resistencia
3. Fuerza
4. Velocidad
5. Flexibilidad

UNIDAD DIDÁCTICA 5. COORDINACIÓN Y EQUILIBRIO

1. Coordinación
2. Equilibrio

UNIDAD DIDÁCTICA 6. APRENDIZAJE MOTOR

1. El aprendizaje motor
2. Principales modelos explicativos del aprendizaje motor
3. El proceso de enseñanza-aprendizaje
4. Mecanismos y factores que intervienen en el aprendizaje

UNIDAD DIDÁCTICA 7. HABILIDADES, DESTREZAS Y TAREAS MOTRICES

1. Habilidades, destrezas y tareas motrices
2. Análisis y clasificación
3. Actividades para su desarrollo

UNIDAD DIDÁCTICA 8. EDUCACIÓN PSICOMOTRIZ Y EVOLUCIÓN MOTRIZ

1. Evolución de las capacidades motrices en relación con el desarrollo evolutivo general
2. Educación sensomotriz y psicomotriz en las primeras etapas de la infancia

UNIDAD DIDÁCTICA 9. ESQUEMA Y EXPRESIÓN CORPORAL

1. El esquema corporal
2. El proceso de lateralización
3. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
4. La expresión corporal en el desarrollo del área de educación física
5. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento

UNIDAD DIDÁCTICA 10. EDUCACIÓN FÍSICA, DEPORTE, JUEGOS POPULARES Y ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA

1. Los deportes. Concepto y clasificaciones
2. El deporte como actividad educativa
3. Los deportes individuales y colectivos en la escuela; técnica, táctica y su metodología
4. El juego como actividad de enseñanza y aprendizaje en el área de educación física
5. Adaptaciones metodológicas basadas en las características de los juegos, en el área de educación física
6. La educación física y el deporte como elemento sociocultural
7. Juegos y deportes populares, autóctonos y tradicionales
8. Las actividades físicas organizadas en el medio natural

UNIDAD DIDÁCTICA 11. ENTRENAMIENTO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS Y LAS HABILIDADES BÁSICAS

1. Desarrollo de las capacidades físicas básicas en la edad escolar
2. Factores entrenables y no entrenables
3. Adaptación al esfuerzo físico en niños
4. El desarrollo de las habilidades
5. Principios fundamentales del entrenamiento

UNIDAD DIDÁCTICA 12. SALUD, AUTONOMÍA Y AUTOESTIMA

1. La salud y la calidad de vida
2. Hábitos y estilos de vida saludables en relación con la actividad física
3. El cuidado del cuerpo
4. Autonomía y autoestima

UNIDAD DIDÁCTICA 13. LA SESIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA. ORGANIZACIÓN DE GRUPOS Y TAREAS

1. Organización de grupos y tareas
2. La planificación de e.-a. en el área de Educación Física
3. Alumnos con Necesidades Educativas Especiales (NEE)

UNIDAD DIDÁCTICA 14. METODOLOGÍA Y EVALUACIÓN DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

1. Métodos de enseñanza en educación física
2. Los estilos de enseñanza
3. La evaluación de la educación física en la educación primaria
4. El proceso evaluador, clases y tipos de evaluación
5. Instrumentos y mecanismos de evaluación

UNIDAD DIDÁCTICA 15. PRIMEROS AUXILIOS

1. Introducción a los primeros auxilios
2. Ahogamiento
3. Pérdida de conciencia
4. Crisis cardíacas
5. Crisis convulsiva
6. Hemorragias
7. Heridas
8. Las fracturas y luxaciones

MÓDULO 2. ANATOMÍA DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONSIDERACIONES GENERALES SOBRE LAS CÉLULAS Y LOS TEJIDOS

1. Generalidades de la célula (citología)
1. - Estructura de la célula
2. Generalidades acerca de los tejidos (histología)
1. - Tejido epitelial
2. - Epitelio superficial
3. - Apéndice: cicatrización
4. - Epitelio glandular
5. - Apéndice: actividad de las glándulas sudoríparas
6. - Epitelio sensorial
7. - Tejido conectivo y de sostén
8. - Clasificación del tejido conectivo
9. - Mesénquima
10. - Tejido conectivo coloidal
11. - Tejido conectivo reticular
12. - Tejido adiposo
13. - Tejido conectivo propiamente dicho
14. - Tipos de tejido conectivo propiamente dicho
15. - Tejido de sostén
16. - Tejido tendinoso
17. - Lesiones típicas y lesiones por sobrecarga de los tendones
18. - Tejido cartilaginoso
19. - Lesiones por sobrecarga en el cartílago hialino: artrosis a causa del deporte
20. - Tejido óseo
21. - Apéndice: periostitis
22. - Lesiones típicas y lesiones por sobrecarga y por ausencia de carga en los huesos
23. - Tejido muscular
24. - Musculatura lisa
25. - Musculatura estriada
26. - Apéndice: contracción muscular
27. - Lesiones musculares típicas
28. - Tejido nervioso
29. - Célula nerviosa (neurona)
30. - Estructura de las fibras nerviosas
31. - Estructura de un haz de fibras nerviosas
32. - Neuroglia
33. - Estructura macroscópica del sistema nervioso central

UNIDAD DIDÁCTICA 2. APARATO LOCOMOTOR PASIVO Y ACTIVO

1. Indicaciones de dirección
2. Movimientos
3. Planos y ejes
4. Visión general del aparato locomotor
5. Estructuras pasivas del aparato locomotor
1. - Conceptos generales sobre huesos y articulaciones
2. - Función del hueso
3. - Formas óseas
4. - Adaptación del hueso a la carga deportiva
5. - El hueso como componente articular: clasificación de las articulaciones
6. - Sinartrosis
7. - Diartrosis
8. - Estructura de las diartrosis
9. - Clasificación de las diartrosis
10. - Estructuras que limitan la movilidad articular
11. - Visión general de la estructura del esqueleto humano
12. - Columna vertebral
13. - Cintura escapular y extremidad superior
14. - Cintura pélvica y extremidad inferior
6. Estructuras activas del aparato locomotor
1. - Generalidades sobre los músculos
2. - Formas y tipos de músculos
3. - Mecánica muscular
4. - Estructuras auxiliares de la musculatura y de los tendones de inserción
5. - Apéndice: inflamación de las bolsas serosas (bursitis)
6. - Apéndice: inflamación de las vainas tendinosas

UNIDAD DIDÁCTICA 3. PRESENTACIÓN DE LOS PRINCIPALES SISTEMAS ARTICULARES

1. Tronco
2. Estructuras pasivas del aparato locomotor en el tronco
1. - Estructura ósea de la columna vertebral
2. - Cuerpos vertebrales
3. - Discos intervertebrales
4. - Lesiones típicas del disco intervertebral por sobrecarga
5. - Arco vertebral y apófisis
6. - Forma de la columna vertebral
7. - Deformaciones de la columna vertebral
8. - Apéndice: enfermedad de Scheuermann (cifosis del adolescente)
9. - Movilidad de la columna vertebral
10. - Estructura de las articulaciones vertebrales
11. - Aparato ligamentario de la columna vertebral
12. - Resumen de las funciones de la columna vertebral
13. - Estructura ósea de la cintura pélvica
14. - Uniones articulares y aparato ligamentario de la cintura pélvica
15. - Caja torácica (tórax)
16. - Musculatura de la respiración (incluyendo la musculatura auxiliar)
17. - Respiración torácica
18. - Musculatura propia de la respiración
19. - Respiración abdominal
3. Estructuras activas del aparato locomotor en el tronco
1. - Musculatura abdominal
2. - Musculatura anterior y lateral de la pared abdominal
3. - Musculatura posterior de la pared abdominal
4. - Lesiones agudas de la musculatura abdominal
5. - Musculatura de la espalda
6. - Musculatura autóctona de la espalda
7. - Resumen de la valoración de la función de la musculatura abdominal y de la espalda
8. - Uniones articulares entre la columna vertebral y la cabeza
9. - Aparato ligamentario de las articulaciones de la cabeza
10. - Músculos que actúan sobre la posición de la cabeza
11. - Lesiones de la columna vertebral
4. Extremidad superior
1. - Cintura escapular
2. - Articulaciones de la cintura escapular
3. - Apéndice: luxación acromioclavicular
4. - Musculatura de la cintura escapular
5. - Articulación del hombro
6. - Musculatura de la cintura escapular
7. - Lesiones típicas y lesiones por sobrecarga en la región del hombro
8. - Lesiones típicas
9. - Fracturas
10. - Lesiones articulares
11. - Lesiones musculares y tendinosas
12. - Lesiones típicas por sobrecarga
13. - Articulación del codo
14. - Huesos y aparato ligamentario de la articulación del codo
15. - Aparato muscular de la articulación del codo
16. - Articulaciones trocoides del antebrazo
17. - Músculos que actúan sobre las articulaciones trocoides del antebrazo
18. - Lesiones típicas y lesiones por sobrecarga en la región del codo y del antebrazo
19. - Lesiones típicas
20. - Fracturas
21. - Lesiones articulares del codo
22. - Lesiones típicas por sobrecarga en la región del codo
23. - Articulaciones de la muñeca
24. - Articulaciones proximal y distal de la muñeca
25. - Músculos que actúan sobre la articulación de la muñeca
26. - Mano
27. - Huesos y aparato ligamentario
28. - Músculos de los dedos
29. - Lesiones típicas y lesiones porsobrecarga en la mano y en los dedos
30. - Lesiones típicas
31. - Fracturas
32. - Lesiones articulares
33. - Lesiones típicas por sobrecarga
5. Extremidad inferior
1. - Articulación de la cadera
2. - Huesos y aparato ligamentario
3. - Músculos que actúan sobre la articulación de la cadera
4. - Lesiones típicas y lesiones por sobrecarga en la región de la articulación de la cadera y del -muslo
5. - Lesiones típicas
6. - Lesiones musculares
7. - Lesiones tendinosas
8. - Fracturas óseas
9. - Lesiones típicas por sobrecarga
10. - Articulación de la rodilla
11. - Huesos y aparato ligamentario
12. - Musculatura de la articulación de la rodilla
13. - Lesiones típicas y lesiones por sobrecarga en la región de la articulación de la rodilla
14. - Lesiones típicas
15. - Lesiones musculares agudas
16. - Lesiones agudas de las estructuras óseas, cartilaginosas y ligamentarias
17. - Lesiones por sobrecarga en la región de la rodilla y de la pierna
18. - Pie y articulaciones del pie
19. - Estructura del pie
20. - Funciones del pie
21. - Articulaciones superior e inferior del tobillo
22. - Articulación superior del tobillo
23. - Apéndice: efectos de llevar zapatos de tacón altos
24. - Articulación inferior del tobillo
25. - Musculatura del pie
26. - Apéndice: debilidades y deformidades del pie
27. - Apéndice: importancia de un calzado adecuado para los corredores
28. - Lesiones típicas y lesiones por sobrecarga en la región de la articulación del tobillo y del pie
29. - Lesiones típicas
30. - Lesiones musculares y tendinosas
31. - Fracturas óseas
32. - Lesiones ligamentarias
33. - Lesiones típicas por sobrecarga

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ANÁLISIS DE LOS MOVIMIENTOS SIMPLES DEL TRONCO Y DE LAS EXTREMIDADES

1. Prefacio
2. Análisis de secuencias de movimiento simples
1. - Movimientos simples del tronco
2. - Flexión anterior del tronco
3. - Extensión del tronco
4. - Inclinación lateral del tronco
5. - Rotación del tronco
6. - Movimientos simples de la extremidad superior
7. - Anteversión
8. - Elevación
9. - Fijación del brazo en posición de elevación vertical
10. - Descenso del brazo desde la posición vertical
11. - Retroversión del brazo
12. - Abducción del brazo
13. - Retroversión desde la posición de abducción horizontal
14. - Anteversión desde la posición de abducción horizontal
15. - Aducción del brazo desde la posición de abducción
16. - Rotación interna del brazo desde la posición anatómica
17. - Rotación externa del brazo desde la posición anatómica
18. - Flexión del codo
19. - Extensión del codo
20. - Movimientos de prono-supinación del antebrazo
21. - Flexión de la muñeca
22. - Extensión de la muñeca
23. - Abducción de la muñeca
24. - Movimientos simples de la extremidad inferior
25. - Flexión de la cadera
26. - Extensión de la cadera
27. - Hiperextensión de la cadera
28. - Abducción del muslo
29. - Aducción del muslo
30. - Rotación interna del muslo
31. - Rotación externa del muslo
32. - Extensión de la rodilla
33. - Flexión de la rodilla
34. - Rotación interna de la pierna
35. - Rotación externa de la pierna
36. - Flexión plantar en la articulación superior del tobillo
37. - Extensión dorsal en la articulación superior del tobillo
38. - Pronación del antepié en la articulación inferior del tobillo
39. - Supinación del antepié en la articulación inferior del tobillo

UNIDAD DIDÁCTICA 5. ANÁLISIS DE SECUENCIAS DE MOVIMIENTO DEPORTIVAS COMPLEJAS

1. Prefacio
2. Atletismo
1. - Marcha
2. - Carrera
3. - Salida y carrera
4. - Salto de longitud
5. - Triple salto
6. - Salto de altura
7. - Salto de pértiga
8. - Lanzamiento de jabalina
9. - Lanzamiento de disco
10. - Lanzamiento de bola
11. - Lanzamiento de martillo
3. Natación
1. - Estilo braza
2. - Apéndice: rodilla del nadador de braza
3. - Estilo crol
4. - Estilo mariposa
5. - Estilo espalda
6. - Saltos de trampolín y de palanca
7. - Waterpolo
4. Gimnasia
1. - Gimnasia en la barra fija
2. - Vueltas alrededor de un punto de apoyo
3. - Gimnasia en las anillas
4. - Abducción del brazo a 90º en las anillas, codos extendidos
5. - Suspensión horizontal en pronación
6. - Posición de apoyo con las manos en el suelo y piernas extendidas paralelas al suelo en suspensión
7. - Gimnasia en las paralelas
8. - Posición de apoyo sobre las manos
9. - Saltos en el potro
10. - Gimnasia en el suelo
11. - Salto (potro longitudinal)
12. - Paralelas asimétricas
13. - Barra de equilibrio
5. Halterofilia
6. Deportes de lucha
1. - Boxeo
2. - Lucha libre
3. - Judo
4. - Esgrima
7. Tiro deportivo
1. - Tiro con carabina
2. - Tiro con arco
8. Deportes acuáticos
1. - Remo
2. - Kayak
3. - Vela
9. Ciclismo
10. Equitación
11. Juegos sobre hierba y en pabellones deportivos
1. - Fútbol
2. - Hoquey
3. - Balonmano
4. - Baloncesto
5. - Voleibol
6. - Tenis
7. - Golf
8. - Bolos
9. - Tenis de mesa
12. Deportes de invierno
1. - Esquí alpino
2. - Snowboard
3. - Esquí de fondo
4. - Patinaje de velocidad sobre hielo
5. - Patinaje artístico
6. - Salto de esquí
7. - Bobsleight
8. - Descenso en trineo
13. Baile

UNIDAD DIDÁCTICA 6. ENTRENAMIENTO ANATÓMICO Y FUNCIONAL DE LA FUERZA

1. Prefacio
2. Catálogo de ejercicios para realizar movimientos simples
1. - Movimientos simples del tronco
2. - Movimientos simples de la extremidad superior
3. - Movimientos simples de la extremidad inferior