PARTE 1. ENTRENADOR FÚTBOL BASE

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL FÚTBOL BASE

1. Definición del fútbol base
2. Categorías del fútbol base
1. - Prebenjamín y benjamín
2. - Alevines
3. - Infantiles
4. - Cadetes
5. - Juveniles
3. La sesión de entrenamiento en el fútbol base
1. - Enfoque pedagógico de una sesión

UNIDAD DIDÁCTICA 2. BASES ANATÓMICAS Y BIOMECÁNICAS DEL DEPORTE

1. Introducción a la anatomía
1. - Sistema óseo
2. - Sistema muscular
3. - Sistema nervioso
4. - Sistema linfático
2. Fundamentos de la biomecánica deportiva
1. - Objetivos de la biomecánica deportiva
2. - Relación entre biomecánica y actividad física
3. Mecánica del movimiento
4. Elementos anatómicos del movimiento
1. - Planos, ejes, articulaciones
2. - Fisiología del movimiento
3. - Preparación y gasto de energía
5. El ejercicio físico
1. - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
2. - Fases del ejercicio
6. Cualidades físicas básicas
1. - Resistencia
2. - Fuerza
3. - Velocidad
4. - Flexibilidad

UNIDAD DIDÁCTICA 3. LESIONES DEPORTIVAS EN EL FÚTBOL BASE

1. Concepto de lesión deportiva y su relevancia
1. - Causas de las lesiones deportivas
2. - Fases de la lesión deportiva
2. Factores que influyen en la lesión y curación
1. - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva
2. - Factores que intervienen en el proceso de curación
3. Prevención de la lesión deportiva
4. Lesiones graves en el fútbol base
1. - Lesiones de la pierna y el muslo
2. - Lesiones en la rodilla
3. - Lesiones del tobillo
4. - Problemas en el entrenamiento diario
5. Psicología de la lesión deportiva

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ALIMENTACIÓN EN EL FÚTBOL BASE

1. Alimentación para el rendimiento
2. Nutrientes en el deporte
1. - Hidratos de carbono
2. - Proteínas
3. - Grasas
4. - Vitaminas, minerales y antioxidantes
5. - Agua
3. La importancia de la alimentación en el fútbol base
4. Necesidades concretas de los jugadores jóvenes
1. - Estrategias alimenticias
5. Alimentos y suplementos deportivos

UNIDAD DIDÁCTICA 5. BASES PSICOPEDAGÓGICAS Y EDUCACIÓN EN VALORES EN EL FÚTBOL BASE

1. Las emociones en el deporte
1. - Emociones antes de competir
2. Aspectos psicológicos a considerar en el fútbol base
1. - Motivación
2. - Autoconfianza
3. - Concentración
3. Metas y objetivos en el fútbol base
1. - Diseño de un sistema de establecimiento de metas
2. - Conseguir metas
4. Formación en valores
1. - Influencia entre los jugadores
2. - Influencia de los amigos, la familia y el ámbito escolar

UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL ENTRENADOR-EDUCADOR DE FÚTBOL BASE

1. Ética profesional del entrenador
1. - Relación entrenador - jugador
2. - El trabajo del entrenador de fútbol base
3. - La dirección técnica de un partido
2. Claves para el éxito
3. El entrenador como educador en el fútbol base
4. La adaptación del entrenador al equipo
5. El liderazgo en el fútbol base
1. - Tipos de liderazgo

UNIDAD DIDÁCTICA 7. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO EN EL FÚTBOL BASE

1. Métodos de entrenamiento en el futbol base
1. - Entrenamiento físico
2. - Entrenamiento técnico
3. - Táctica y estrategia
2. Calentamiento, movilidad, flexibilidad
3. Estado físico de carrera
4. Entrenamiento pliométrico
1. - Ejercicios pliométricos específicos del fútbol
5. Ejercicios prácticos en el entrenamiento
6. Recuperación y regeneración en el entrenamiento
1. - El entrenamiento de recuperación

UNIDAD DIDÁCTICA 8. REGLAS BÁSICAS DEL FÚTBOL

1. Introducción: normativa
2. Reglamento FIFA y características fundamentales
1. - El terreno de juego
2. - El balón
3. - El número de jugadores
4. - El equipamiento de los jugadores
5. - El árbitro
6. - La duración del partido
7. - El gol marcado
8. - El fuera de juego
9. - Tiros libres
10. - El penalti
11. - El saque de banda
12. - El saque de esquina
3. Interpretación de las reglas del juego

UNIDAD DIDÁCTICA 9. ENSEÑANZA DE LA TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA

1. La técnica
1. - Procedimiento de aprendizaje
2. Técnica individual
1. - El control
2. - Habilidad
3. - La conducción
4. - La cobertura
5. - Golpeo con el pie
6. - Golpeo con la cabeza
7. - La finta
8. - El regate
9. - El tiro
3. Técnica colectiva
1. - El pase
2. - El relevo técnico
3. - Acciones combinativas
4. Técnica del portero
1. - Técnica individual
2. - Técnica colectiva

UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÁCTICA ELEMENTAL EN ETAPAS DE FÚTBOL BASE

1. Táctica y estrategia de juego
1. - Principios ofensivos y defensivos
2. - Táctica de equipo
2. Táctica en ataque y en defensa
1. - Táctica de ataque
2. - Táctica de defensa
3. - Equilibrio entre defensa y ataque
3. Tácticas individuales y grupales
1. - Tácticas individuales
2. - Tácticas grupales
4. Sistemas de juego elementales
1. - Sistemas de juego aconsejables en el fútbol base
2. - Perfilar un sistema de juego

UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS PEDIÁTRICOS

1. Introducción a los primeros auxilios
1. - La respiración
2. - El pulso
3. - Actuaciones en primeros auxilios
2. Normas generales para la realización de vendajes
3. Anatomía y desarrollo del paciente pediátrico
1. - Diferencias anatómico-fisiológicas entre el adulto y el niño
4. Urgencias pediátricas
1. - Crisis asmática
2. - Insuficiencia cardíaca
3. - Cefaleas
4. - Hemorragia gastrointestinal
5. - Ingestión de cuerpos extraños
6. - Vómitos
5. Reanimación cardiopulmonar en niños

PARTE 2. MONITOR DEPORTIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL MONITOR

1. Definición de monitor
1. - Factores y ámbito de actuación de un monitor
2. Funciones del monitor
3. Estilos del monitor deportivo
1. - Estilos según la finalidad
4. Tipos de actividades
1. - Criterios para la organización de las actividades

UNIDAD DIDÁCTICA 2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR

1. Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor
1. - Resistencia
2. - Fuerza
3. - Flexibilidad
4. - Velocidad
2. Las cualidades psicomotrices
3. Habilidades sociales del monitor
1. - La asertividad
2. - La Inteligencia emocional
3. - Autoconcepto y autoestima
4. - La empatía
4. Actitudes desarrolladas por el monitor

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA

1. Introducción a la anatomía
2. Sistema óseo
1. - Fisiología
2. - División del esqueleto
3. - Desarrollo óseo
4. - Sistema óseo: composición
5. - Articulaciones y movimiento
3. Sistema muscular
1. - Tejido muscular
2. - Clasificación muscular
3. - Ligamentos
4. - Musculatura dorsal
5. - Tendones
4. Sistema nervioso
5. Sistema linfático

UNIDAD DIDÁCTICA 4. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

1. El ejercicio físico
1. - Clasificación
2. - Efectos fisiológicos del ejercicio físico
3. - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
4. - Fases del ejercicio
2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
1. - Adaptaciones metabólicas
2. - Adaptaciones circulatorias
3. - Adaptaciones cardíacas
4. - Adaptaciones respiratorias
5. - Adaptaciones de la sangre
6. - Adaptaciones del medio interno
3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
1. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular
2. - La fatiga

UNIDAD DIDÁCTICA 5. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS

1. Introducción a las cualidades físicas básicas
2. Resistencia
1. - Factores que influyen en el desarrollo de la resistencia
2. - Desarrollo y evolución de la resistencia
3. Fuerza
1. - Factores que influyen en el desarrollo de la fuerza
2. - Desarrollo y evolución de la fuerza
4. Velocidad
1. - Factores que influyen en la velocidad
2. - Desarrollo y evolución de la velocidad
5. Flexibilidad
1. - Factores que influyen en la flexibilidad

UNIDAD DIDÁCTICA 6. CUALIDADES PSICOMOTRICES Y FORMAS PARA ALCANZAR SU DESARROLLO

1. Introducción a las cualidades psicomotrices
2. El esquema corporal
1. - Elaboración del esquema corporal
2. - Organización del esquema corporal
3. El proceso de lateralización
4. Coordinación
1. - Tipos de coordinación
2. - Factores condicionantes de la coordinación
3. - La evolución de la coordinación
4. - Orientaciones educativas para el desarrollo de la coordinación
5. Equilibrio
1. - Tipos de equilibrio
2. - Factores condicionantes del equilibrio
3. - Evolución del equilibrio
4. - Orientaciones educativas para el equilibrio
6. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
7. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento

UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROGRAMACIÓN Y ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO

1. Programación del proceso de entrenamiento
2. Planificación del entrenamiento
3. Sesión de entrenamiento
1. - Fases de una sesión de entrenamiento
2. - Objetivos de la sesión de entrenamiento
3. - Tipos de sesiones de entrenamiento
4. Características de un buen entrenador

UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS DE DESARROLLO DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS

1. Técnica y táctica de los deportes
1. - La técnica
2. - La táctica
2. Reglas de juego
3. Didáctica de la iniciación deportiva
1. - Modelos de iniciación deportiva
2. - Fases de la iniciación deportiva
3. - Tipos de juegos para la iniciación deportiva
4. - Juegos de iniciación para deportes de equipo
4. Juegos aplicados a la educación física
1. - Tipos de juegos aplicados a la educación física
5. Aprendizaje y desarrollo motor
1. - Características del aprendizaje motor
2. - Principales modelos explicativos del aprendizaje motor
3. - Factores que intervienen en el aprendizaje motor
4. - Desarrollo motor
6. Test y baterías de evaluación

UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS DE DESARROLLO FÍSICO INTEGRAL

1. La actividad física y el deporte a desarrollar
2. Métodos y técnicas didácticas aplicadas a la educación física. Juegos aplicados a la educación física
1. - Métodos de enseñanza en educación física
2. - Técnicas de enseñanza en educación física
3. Reglamentación y normas de juego básicas en cada deporte
1. - Aeróbic
2. - Fútbol
3. - Natación
4. - Baloncesto
5. - Tenis
6. - Atletismo
7. - Artes marciales: Judo
8. - Voleibol
9. - Balonmano
10. - Bádminton

UNIDAD DIDÁCTICA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

1. Introducción a las lesiones deportivas
2. Definición
3. La prevención
4. Tratamiento
5. Lesiones deportivas frecuentes
1. - Lesiones musculares
2. - Lesiones en los tendones
3. - Lesiones articulares
4. - Lesiones óseas
6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones

UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS

1. Introducción a los primeros auxilios
1. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios
2. - La respiración
3. - El pulso
2. Actuaciones en primeros auxilios
1. - Ahogamiento
2. - Las pérdidas de consciencia
3. - Las crisis cardíacas
4. - Hemorragias
5. - Las heridas
6. - Las fracturas y luxaciones
7. - Las quemaduras
3. Normas generales para la realización de vendajes
4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
1. - Ventilación manual
2. - Masaje cardíaco externo